June 17

Про относительность вреда перфекционизма

Психологи жужжат о вреде перфекционизма. Спектр вреда прям очень широкий — тревожность, сложности c соблюдением сроков и отпусканием проблем, прокрастинация, повышенная критичность к окружающим и одновременно навязчивая потребность им угодить, депрессия, страх неудачи, чересчур высокие стандарты.

Но как на счёт того, когда перфекционист кто-то другой? Вас пугает перфекционизм врача, дантиста, барбера или слесаря в автосервисе? Вы начинаете нервничать, когда на той стороне человек говорит вам что-то типа «сегодня хочу вам выдать идеальный результат»? Вы говорите ему «спасиб, конечно, но давайте без вот этого вашего. Сделайте мне так, чтобы я ушел с легкой ноткой неудовлетворенности, а не с восторгом и восхищением, что кто-то так вообще еще умеет работать»?

Чужой перфекционизм нас по большей части не только не смущает, он ожидаем и желателен. Выходит странная штука — быть перфекционистом плохо, а быть адресатом высоких стандартов, напротив, очень даже хорошо и приятно.

Я не делю слова психологов на десять. Вместо этого я стараюсь помнить о том, что у сложных феноменов бывают сложные правила. Тонна полутонов.

В творческих профессиях совсем без перфекционизма никуда. Да, нужно балансировать, это сложно и выматывает. Следить, чтобы стремление к идеалу не вышло из под контроля и не превратилось в манию.

Помните, что ваш перфекционизм в глазах другого человека может выглядеть абсолютно нормальным. Более того, если ваш перфекционизм результативен, то хотите вы этого или нет, он всегда будет мерилом вашего мастерства.